معاینه پزشکی : چرا مراجعه منظم به پزشک و بررسی کلی سلامت حیاتی است


معاینه پزشکی : چرا مراجعه منظم به پزشک و بررسی کلی سلامت حیاتی است



تا وقتی که کودک هستید،احتمالا پدر و مادر شما ترتیبی می دهند که یک معاینه پزشکی سالانه با دکتر خود داشته باشید. اما همینطور که بزرگتر می شوید، ممکن است این عادت را ترک کنید.
استرس بهداشت حرفه ای باعث انجام آزمایشات به طور منظم برای کمک به شناسایی عوامل خطر و مشکلات قبل از تبدیل شدن آنها به مسائل جدی است. اگر بیماری زود درمان شود، معمولا درمان بسیار موثر می شود. در نهایت، داشتن ملاقات با پزشک خود به طور منظم کمک خواهد کرد یک زندگی طولانی و سالم تری داشته باشید .


معاینه مرتب توسط پزشک : چکاپ های بازدارنده از بروز بیماری های حاد
بسته به سن، جنس، و تاریخچه پزشکی و خانوادگی شما، معاینه با دکتر ممکن است شامل بررسی:

•، ادرار، سنجش بینایی، و تست شنوایی و خون برای ارزیابی سلامت کلی شما
• ارزیابی فشار خون ، سطح کلسترول، و وزن
• گفتگئ در مورد عادات زندگی شما شامل رژیم غذایی و ورزش و مصرف هر گونه دخانیات، مواد مخدر، و الکل
• واکسن های ایمنی و تقویتی .
• رادیولوژی و اسکن در مود خطر ابتلا به بیماری های خاص مانند دیابت و سرطان (اگر شما در حال حاضر فشار خون بالا یا کلسترول بالا داشته باشید)
• بسته به سن شما و شیوه زندگی جنسی، آزمایش برای بیماری های مقاربتی و احتمالا HIV
• تست غربالگری برای سرطان روده بزرگ درآغاز سن 50 سالگی، و یا جوان تر اگر شما یک سابقه خانوادگی داشته باشید
• بحث در مورد افسردگی و استرس برای ارزیابی سلامت روان شما

مراجعه به پزشک: نگرانی برای مردان
برای مردان، علاوه بر چک کردن وزن، فشار خون بالا، و اصول دیگر، بازدید دکتر ممکن است به طور خاص شامل موارد زیر شود:
• یک معاینه رکتال برای برجستگی های غیر طبیعی در پروستات و یک آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) آزمایش خون برای بررسی سرطان پروستات اگر شما در شروع 50 سالگی هستید و یا زود تر ازاین سن اگر سابقه خانوادگی دارید
• بین سنین 65 و 75 اگر شما سیگاری هستید ، معاینه شکم برای بررسی آئورت شکمی شما زیرا کشیدن سیگار با افزایش سن می تواند باعث آنوریسم آئورت شکمی و ضعف در دیواره آئورت (یک رگ خونی بزرگ در قفسه سینه و شکم خود را) شده و تبدیل به یک مشکل تهدید کننده زندگی شود.


مراجعه به پزشک: نگرانی برای زنان
برای زنان، علاوه بر چک کردن وزن، فشار خون بالا، و اصول دیگر، بازدید دکتر ممکن است به طور خاص شامل:


• تست سرطان دهانه رحم، به نام پاپ اسمیر، هر یک تا سه سال
• یک معاینه بالینی برای وجود هر توده غیر معمول و یا برجستگی در سینه
• از 40 سالگی و یا جوان تر اگر فرد یک سابقه خانوادگی قوی برای سرطان پستان دارد، غربالگری سرطان پستان با ماموگرافی هر یک تا دو سال
• از سن 65 سالگی، مراجعه برای آزمایش تراکم استخوان برای غربالگری پوکی استخوان، بیماری که باعث شکننده شدن استخوانها شده و به طور معمول زنان مسن تر را تحت تاثیر قرار می دهد در زنانی با بیش از یک عامل خطر برای پوکی استخوان ممکن است زودتر شروع شود


 

مراجعه به پزشک: آماده سازی


این کار برای شما از نظر داشتن نقش فعال برای داشتن ملاقات مفید با دکتر مهم است . زیرا قبل از آزمایش مجددا پرونده سلامتی شما بررسی و به روز رسانی می شود ، آماده می شود و اگر نیاز به تست و یا واکسیناسیون داشته باشید متوجه می شوید و به سوالات شما در مورد نگرانی های بهداشتی خاص پاسخ داده می شود .


در طول معاینه با دکتر خود صادق باشید و از جواب دادن خجالت نکشید تا آن ها را دقیق یادداشت کند اگر دکتر شما در مورد مسائل خاصی در مورد سلامتی تان سوال کرد جواب هایتان را دریغ نکنید. زمان اغلب در طول این معاینه محدود است بنابراین با داشتن یک پرونده کامل پزشکی کمک بزرگی به پزشک می کنید  

منبع: Everyday health