بازدید کننده گرامی؛
ما در پیاده سازی شفاجو از امکانات و قابلیتهای پیشرفته وب استفاده کرده ایم. بنظر میرسد مرورگر وب شما امکانات جدید وب را پشتیبانی نمیکند.
در صورتی که در مشاهده صفحات دچار مشکل شدید پیشنهاد میکنیم از مرورگرهای پیشرفته نظیر Firefox یا Chrome استفاده کنید.
Firefox Chrome
دوستان عزیز شفاجو سلام،
آیا 5 دقیقه وقت دارید به چند سؤال در زمینه سلامتی پاسخ دهید؟


کوچک کردن شکم
Replies: ٧   Views: ۵۵٧  Subscribers: ٧

Posted by mohi
   دوشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۴:۳۵

کسی می دونه از بین ورزش های هوازی و درازنشست (کل تمرین هایی که عضلات شکم را تقویت می کنند) کدام یک بیشتر در آب شدن چربی های دور شکم تأثیر دارند؟