بازدید کننده گرامی؛
ما در پیاده سازی شفاجو از امکانات و قابلیتهای پیشرفته وب استفاده کرده ایم. بنظر میرسد مرورگر وب شما امکانات جدید وب را پشتیبانی نمیکند.
در صورتی که در مشاهده صفحات دچار مشکل شدید پیشنهاد میکنیم از مرورگرهای پیشرفته نظیر Firefox یا Chrome استفاده کنید.
Firefox Chrome
دوستان عزیز شفاجو سلام،
آیا 5 دقیقه وقت دارید به چند سؤال در زمینه سلامتی پاسخ دهید؟


نشستن طولانی مدت و عوارض آن
Replies: ٠   Views: ٣٠۲  Subscribers: ۱

Posted by naghme
   پنجشنبه ۳ مهر ۱۳۹۳ - ۰۹:۴۰

سلام دوستان برای کسانی که کار طولانی مدت نشسته باید انجام بدن، چند تا نرمش می تونین معرفی کنید لطفا که از کمردرد و گردن درد و ... پیش گیریکنه؟

خیلی ممنون