بازدید کننده گرامی؛
ما در پیاده سازی شفاجو از امکانات و قابلیتهای پیشرفته وب استفاده کرده ایم. بنظر میرسد مرورگر وب شما امکانات جدید وب را پشتیبانی نمیکند.
در صورتی که در مشاهده صفحات دچار مشکل شدید پیشنهاد میکنیم از مرورگرهای پیشرفته نظیر Firefox یا Chrome استفاده کنید.
Firefox Chrome
دوستان عزیز شفاجو سلام،
آیا 5 دقیقه وقت دارید به چند سؤال در زمینه سلامتی پاسخ دهید؟


ورزش طناب زدن
Replies: ۲   Views: ۵۱۱  Subscribers: ٣

Posted by akbar
   شنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۳ - ۰۹:۵۶

سلام به ورزشکاران فعال در شفاجو . آره من طناب می زنم، تازه شروع کردم فعلن می تونم در حد 5 دقیقه دائم طناب بزنم میخام برسونمش به روزی 1 رب. ولی سخته بچگیام خیلی راحت تر طناب می زدم.