نکات مهم که در ترک سیگار باید به آن ها توجه کرد، محصولات نیکوتین دار و فعالیت بدنی در هنگام ترک سیگار بسیار مفید هستند.

این برداشت غلط وجود دارد که بیماریهای قلبی و عروقی بیشتر در مردان رایج است . اصولاً زنان از مبتلا شدن به سرطان سینه واهمه دارند و این در حالی است که ، بیماریهای قلبی و عروقی ٨ برابر آنها را بیشتر تهدی...

دوستان شفاجو سلام, در مقاله ایی که امروز انتخاب کردیم, می خواهیم شما را با روش هایی که کمک می کند در هفته های اول ترک به سیگار فکر نکنید اشنا کنیم.به مدت 2 هفته ی اول بعد از ترک ممکن است کمی سختی بکشی...

زنان کمتر از مردان به درمانهای توصیه شده پس از حمله قلبی پاسخ می دهند که این مسئله می تواند شکاف جنسیتی بزرگی را در بقای طولانی مدت نوع بشر ایجاد کند.

کشیدن سیگار شما را خواهد کشت،اما قبل از آن می تواند شما را به بیماریهای بسیار وحشتناکی مبتلا کند.در اینجا برخی از وحشتناکترین بیماریهای ناشی از کشیدن سیگار را بیان می کنیم

برخی از افراد سیگاری به دلیل عوارض ناشی از سیگار راه حل سیگار الکترونیک را انتخاب میکنند که گمان میرود عوارض سیگار را ندارد. ولی نتایج جدیدترین تحقیقات نشان میدهد این سیگارها آنگونه که گمان میرود بی خ...