ورزش منظم می تواند میزان مشکل مقاومت به انسولین را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد.

دیابت نوع 2 شایعترین نوع دیابت است که با چاقی ارتباط مستقیم دارد. علل دیابت نوع دو هنوز مشخص نشده است. تکرر ادرار، خارش و کاهش وزن از علائم دیابت نوع 2 هستند. درمان دیابت نوع 2 امکانپذیر است.

دکتر علی رضا مهدوی، معاون مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیردار وزارت بهداشت در همایش روز جهانی دیابت در مرکز طبی کودکان گفت:آموزش در زمینه دیابت برای کنترل این بیماری مهم ترین اصل است.

تحقیقات اخیر در انگلستان نشان می دهد که مصرف مواد غذایی مانند شکلات، چای و برخی از انواع توت ها می توانند باعث پیشگیری از دیابت نوع 2 شوند.

کاهش وزن و مبارزه با چاقی (تغییر سبک زندگی) بهترین راه حل برای پیشگیری از دیابت نوع 2 است. درمان دیابت نوع 2 غیر ممکن است لذا بهتر است پیشگیری را جدی بگیریم.

ضد سرطان است ، شما را در مقابل بیماری های قلبی محافظت میکند. کلوسترول خون را پایین می آورد، از دیابت پیشگیری می کند، به پوست شما سلامتی می بخشد ، سرشار از آنتی اکسیدان ها است ، ضد ویروس است، از بوی ب...