preloader

لیست مقالات

نتایج جستجو شما در عبارت فشار خون بالا


٩ راهکار برای کنترل فشار خون بالا ، بدون مصرف دارو

٩ راهکار برای کنترل فشار خون بالا ، بدون مصرف دارو

فشارماکزیمم یعنی اندازه فشار به رگها ، در زمانی که قلب ضربان دارد یعنی ماهیچه قلب انقباض دارد، و فشار می نیمم یعنی اندازه فشار به رگها ، در زمان بین دو ضربان ، زمانی که قلب در حال استراحت است . شیوه...

ده گروه غذایی که باید از آن ها پرهیز کرد

ده گروه غذایی که باید از آن ها پرهیز کرد

در این مقاله به بررسی ده دسته ماده غذایی مضر برای سلامت و علل آن پرداخته شده است.

٦ برداشت غلط در مورد سلامت قلب ، توسط زنان و روشهای پیشگیری از آن

٦ برداشت غلط در مورد سلامت قلب ، توسط زنان و روشهای پیشگیری از آن

این برداشت غلط وجود دارد که بیماریهای قلبی و عروقی بیشتر در مردان رایج است . اصولاً زنان از مبتلا شدن به سرطان سینه واهمه دارند و این در حالی است که ، بیماریهای قلبی و عروقی ٨ برابر آنها را بیشتر تهدی...

بیماری فشار خون بالا

بیماری فشار خون بالا

وقتی قلب خون را به بیرون پمپاژ می کند، خونی که توسط قلب به بیرون پمپاژ میشود به دیواره رگ ها فشاری وارد می کند که به آن فشار خون می گویند.افرادی که فشار خون بالا دارند خونشان پرفشارتر از حالت عادی در...

حمله قلبی - قسمت دوم

حمله قلبی - قسمت دوم

بیماری کرونری قلب دلیل اصلی حمله ی قلبی است .این بیماری زمانی به وجود می آید که سرخرگ های کرونری (رگ های خونی اصلی ای که خونقلب را تامین می کنند ) به دلیل ته نشین شدن کلسترول راهشان بسته می شود.

چطور تغذیه سالم را شروع کنیم؟

چطور تغذیه سالم را شروع کنیم؟

تغذیه سالم با یادگیری روشهای جدید درغذا خوردن مانند اضافه کردن میوه های تازه، سبزیجات و غلات سبوس دار و کاهش در غذاهایی که دارای مقدار زیادی چربی، نمک و شکر هستند شروع می شود. تغییر در رژیم غذایی و شر...