;

لیست مقالات

نتایج جستجو شما در عبارت لاغری صحیح


مصاحبه با کارشناس تغذیه در خصوص روش صحیح کاهش وزن(قسمت اول)

مصاحبه با کارشناس تغذیه در خصوص روش صحیح کاهش وزن(قسمت اول)

در این مقاله خانم علی مددی به معرفی روش های نادرست لاغری, گرسنگی های طولانی مدت و عوارض آن می پردازند و روش صحیح کاهش وزن را معرفی می نمایند.

مصاحبه با کارشناس تغذیه در خصوص کاهش وزن, لاغر کننده ها و انواع روغن ها(قسمت دوم)

مصاحبه با کارشناس تغذیه در خصوص کاهش وزن, لاغر کننده ها و انواع روغن ها(قسمت دوم)

در این مقاله خانم علی مددی به معرفی روش های درست کاهش وزن که بر اساس خوردن و لاغر شدن می باشد,خوراکی هایی که به لاغری کمک می کنند و نحوه انتخاب و مصرف صحیح روغن ها می پردازند.

مصاحبه با کارشناس تغذیه در خصوص رژیم صحیح, تحرک و ماساژ و طبخ صحیح غذاها (قسمت سوم)

مصاحبه با کارشناس تغذیه در خصوص رژیم صحیح, تحرک و ماساژ و طبخ صحیح غذاها (قسمت سوم)

در این مقاله خانم علی مددی درباره نحوه صحیح رژیم گرفتن, تحرک وماساژ و تاثیر آن بر کاهش وزن و روش پخت صحیح غذاها صحبت می کنند.