بیماری قلبی کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک شایعترین بیماری قلبی ژنتیکی است که می تواند باعث تنگی نفس، تپش قلب، آریتمی قلبی، درد قفسه سینه (آنژین قلبی) و نارسایی قلبی می شود.

امروزه رژیم های لاغری بسیار پرکاربرد شده اند. اما بهترین رژیم غذایی لاغری کدام است؟ چرا بیشتر رژیم های غذایی لاغری جواب نمی دهند؟ آیا امکان لاغری سریع وجود دارد؟ چگونه لاغر شویم؟

افرادی که برنامه ورزشی منظم دارند، در طول روز ریتم ضربان قلب منظم تری نسبت به افرادی که ورزش نمی کنند، دارند.

رابطه جنسی منظم می تواند احتمال ابتلای شما به سرطان پرستات و حمله قلبی را کاهش داده و منجر به افزایش طول عمر می شود.

برای داشتن قلبی سالم بهتر است مصرف گوشتها، غلات و کربوهیدارت های فراوری شده و همچنین نوشابه و سایر نوشیدنی هایی که به صورت مصنوعی شیرین شده اند را تا حد امکان کم کنید.

اگر ناخن های شما شکننده هستند روی آنها رژ لب مومی بمالید این کار ناخن های شما را نرم تر خواهد کرد.