; ;

لیست مقالات

نتایج جستجو شما در عبارت یوگا


آیا یوگا به باردار شدن کمک می کند؟

آیا یوگا به باردار شدن کمک می کند؟

از آنجایی که یکی از دلایل باردار نشدن استرس است، یوگا با اثری که بر کم کردن فشار های روحی و روانی دارد، می‌تواند به باردار شدن کمک کند. بررسی هایی که بر روی خانم‌های نا ...

پیشگیری از بیماری های قلبی با یوگا

پیشگیری از بیماری های قلبی با یوگا

که ورزش یوگا می تواند عوامل مؤثر در بروز بیماری های قلبی و عروقی را مثل فشار خون و چربی خون کاهش دهد.

بارداری ایمن در فصل زمستان

بارداری ایمن در فصل زمستان

رعایت نکات بهداشتی برای زنان باردار در فصل زمستان بسیار مهم می باشد. کفش مناسب، لباس مناسب و پیشگیری از سرماخوردگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

10 مورد از بهترین اپلیکیشن های سلامت و تناسب اندام در سال 2015

10 مورد از بهترین اپلیکیشن های سلامت و تناسب اندام در سال 2015

امروزه برای بسیاری از کارها از جست و جوی بهترین تک آهنگ های Bumpin گرفته تا بیدار شدن از خواب در صبح اپلیکیشن های مختلفی وجود دارد.مسئله این جاست که تصمیم بگیریم کدام اپلیکیشن مناسب ماست و ارزش وقت گذ...

9 راهکار برای بازگشت انرژی از دست رفته

9 راهکار برای بازگشت انرژی از دست رفته

ایا در طول روز احساس خستگی می کنید؟ آیا در حال دویدن زود خسته می شوید؟ در اینجا ما به شما می گوییم چطور این حالت را از بین ببرید.

کاهش وزن بدون رژیم لاغری - قسمت دوم

کاهش وزن بدون رژیم لاغری - قسمت دوم

با تغییر در سبک زندگی میتوانیم وزن خود را کاهش دهیم!