هر روز 10 دقیقه آفتاب بگیرید.آفتاب برای شما مانند یک منبع انرژِی فوری عمل خواهد کرد.

آفتاب زدگی راش های پوستی هستند که باعث قرمزی و خارش پوست و یا تاول های ریز می شوند. استفاده از کرم های ضد آفتاب یکی از راه ها برای پیشگیری از آفتاب زدگی به حساب می آید.

بله، مسئله تشعشعات ماوراء بنفش(UV) و حفاظت ازچشم ها در برابر آن بسیار مهم است. اشعه UV نورخورشید نه تنها به پوست بلکه می تواند به پلک، قرنیه، عدسی و دیگر بخش های چشم آسیب برساند. قرارگرفتن درمعرض اش...

آفتاب‌زدگی‌ عبارت‌ است‌ از واکنش‌ به‌ مواجهه‌ بیش‌ از حد با آفتاب‌. پوست‌ در بخش‌هایی‌ که‌ بیشتر در معرض‌ آفتاب‌ است‌، درگیر می‌شود.

آفتاب‌سوختگی‌ عبارت‌ است‌ از التهاب‌ پوست‌ پس‌ از مواجهه‌ بیش‌ از حد با آفتاب‌، لامپ‌های‌ آفتابی‌ یا مواجهه‌ شغلی‌ با نور شدید.

تاول های آفتاب سوختگی ممکن است پس از آفتاب سوختگی شدید روی پوست ظاهر شوند و می توانند بسیار دردناک باشند. این تاول ها معمولاً بعد از اینکه فرد چند ساعت در معرض آفتاب روز قرار بگیرد ظاهر می شوند.