پیاده‌روی ورزش بسیار خوبی برای تعداد زیادی از افراد است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و دوست دارید حین پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانید و با این کار وزنتان را کنترل کنید ...

شفاجو بر روی گوشی های هوشمند

در این مقاله به معاینات و آزمایش هایی که در روز های اول تولد هر نوزادی باید انجام شود توضیح داده خواهد شد. برخی از این معاینات در همان چند ساعت اول تولد انجام می شوند.

اعتماد به نفس چیست؟ عزت نفس چطور؟ این مفاهیم چه ارتباطی‌ با هم دارند؟ شما چقدر خود را می‌پذیرید؟  چقدر خود را ارزشمند میدانید؟ آیا همیشه منتظر تأیید دیگران هستید یا همیش ...

رابطه جنسی می تواند بر روی ضربان قلب و فشار خون تاثیر بگذارد. اما آیا رابطه جنسی می تواند سلامت قلب را به خطر بیاندازد و موجب بیماری های قلبی شود؟ آیا رابطه جنسی یک نوع ورزش است؟

داشتن رویکردی عاقلانه و علمی در مورد آموزش مسائل جنسی به کودکتان می تواند یک عمر سلامت جنسی و روانی را برای او به ارمغان بیاورد.