پزشکان و متخصصان طب پیشگیری بارها اعلام کرده‌اند ویروس کرونا به سادگی و با رعایت نکاتی ابتدایی قابل کنترل است.

خواب کافی ویژگی‌های مختلفی دارد ازجمله طول مدت خواب که در سنین مختلف متفاوت است. در دوران قرنطینه با توجه به مختل‌شدن فعالیت روزانه افراد و قرار نگرفتن در معرض نور کافی، با تعداد زیادی از افراد جامعه...