خوش بینی می تواند به شما کمک کند تا بیشتر عمر کنید
با توجه به یک مطالعه جدید به نظر می رسد داشتن یک چشم انداز مثبت سبب حفاظت در برابر سرطان، بیماری های قلبی، و... است
افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی با عفونت نهفته دندان
اگر شما درمعاینه ی 6 ماهه ی دندان های خود کوتاهی می کنید ممکن است خواندن این مقاله که نتیجه یک مطالعه جدید است شما را تشویق به انجام این کار کند . محققان برای افرادی که عفونت پنهان دندان دارند خطر ب...
تفاوت های VLDL و LDL
لیپوپروتئینهای کم چگالی (LDL) و لیپوپروتئینهای بسیار کم تراکم (VLDL) دو نوع متفاوت از لیپوپروتئین های موجود در خون شما هستند. لیپوپروتئین ها ترکیبی از پروتئین ها و انواع مختلف چربی هستند. آنها کلسترول...
روزانه چه مقدار امگا 3 باید مصرف کنیم؟
اسیدهای چرب امگا 3 دارای مزایای زیادی برای سلامتی افراد هستند. بهترین راه برای دریافت آن ها مصرف ماهی های چرب حداقل دو بار در هفته است، اما اگر ماهی های چرب مصرف نمی کنید باید از مکمل های آن بهره مند...