خام گیاهخواران معتقد هستند غذای طبیعی انسان میوه، سبزیجات، دانه ها و مغزها است و عامل اصلی بسیاری از بیماری های غیر واگیر نظیر سرطان ها، بیماریهای خود ایمنی، دیابت، فشار خون و غیره این است که انسان از...

رژیم های لاغری زیادی وجود دارند که به افراد وعده ی لاغر شدن سریع شکم و یا کل بدن را می دهند. بهترین برنامه ی غذایی و ورزشی لاغری برنامه ایست که به آرامی و تدریجی باشد.

در این مقاله به بررسی ده دسته ماده غذایی مضر برای سلامت و علل آن پرداخته شده است.

چاقی مفرط یک ناهنجاری پیچیده است که در آن به چربی بدن اضافه می شود . چاقی فقط نگرانی درباره زیبایی ظاهری نیست ، خطر بیماریهایی مانند قلبی و عروقی ، دیابت و فشار خون را افزایش می دهد .

ممکن است دیابت و یائسگی همزمان به سراغ بدن شما بیایند .در این مقاله روشهای کنترل و انتظارات شما از این بیماریها بررسی می شوند .

بیماریهای جدی ، خصوصا آن دسته از بیماریها که با درد همراه است ، باعث خستگی بیمار می شود. برخی از بیماریهای ضعیفتر هم می توانند باعث خستگی فرد شوند .