فعالیت های بدنی مزیت های زیادی دارد، این فواید شامل همه مردم در همه سنین از هر جنسیتی و از هر نژادی می شود.فعالیت بدنی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند عروق کرونر (CHD)، دیابت و سرطان را کاهش می...

سنجش قند خون یکی از آزمایش هایی که اولین اگاهی را از دیابت و پیش دیابت و اینکه بدن شما قادر به سوختن گلوکز نیست ؛ به شما می دهد و قابل تشخیص است

اغراق نیست اگر بگوییم که داشتن تعادل در قند خون برای انسان یک امر حیاتی است. داشتن قند خون بالا به صورت مزمن به بدن بسیار آسیب می رساند .

امروزه نوعی رژیم غذایی با نام سم زدایی بدن از قند وجود دارد که بسیار مرسوم شده

امروزه نوعی رژیم غذایی با نام سم زدایی بدن از قند وجود دارد که بسیار مرسوم شده

میوه ها هم میزان قابل توجی قند در خود جای داده اند می خواهیم میزان قند موجود در انواع میوه ها را بسنجیم و در مورد میوه هایی که قند زیادی دارند اطلاع کسب کنیم و آن ها را از بقیه جدا کنیم افراد دیابتی ب...