اگر رابطه ی جنسی ما کنترل نشده باشد مبتلا شدن به انواع بیماری ها امری اجتناب ناپذیر است. در این پادکست، شفاجو انواع روابط جنسی، بیماریها و پیشگیری و درمان آنها را هدف قرار داده است.

ریپورتاژ: یک امدادگر، یا دستیار آمبولانس، مسئول سفر به موقعیت های پزشکی اورژانسی برای ارائه طیف وسیعی از مراقبت ها به بیماران است. وظایف آنها بطور خلاصه شامل ارزیابی بیمار و محیط اطرافش، اجرای روش های...

گرفتگی عضلات چیست؟ گرفتگی عضلات و یا اسپاسم عضلانی زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات مدام، به طور ناگهانی و کاملاً غیر ارادی منقبض می‌شوند. این اتفاق ممکن است یک یا چند ماهیچه را همزمان درگیر کند.

ایجاد فضای کاری مبتنی بر ارگونومیک مبتنی بر انتخاب صندلی اداری مناسب، حفظ وضعیت بدنی مناسب در زمان نشستن، پیاده‌روی‌های مکرر و ... همگی می‌توانند برای مقابله با کمردرد در محل کار مطرح شوند.

حرکات کششی برای رفع خستگی پشت میز نشستن افراد پشت میز نشین همیشه در معرض خستگی و دردهای بخش‌های مختلف بدن مانند شانه، کتف و کمر هستند و ممکن است شما هم به دلایل مختلف این موارد را تجربه کرده باشید. گ...

درمان سریع جوش صورت با این گیاهان آکنه و جوش‌ها از مشکلات حوصله سر بر و کلافه کننده‌ای هستند که اگر به موقع درمان نشوند، ممکن است برای همیشه مهمان پوست‌مان باشند بخصوص در بخش صورت که مستعدتر...