هنگامی که می خواهید با دوستانتان بیرون بروید، آیا در مورد خواسته تان مثلا جایی که برای رفتن ترجیح می دهید و یا اینکه چه کاری دوست دارید انجام دهید چیزی بازگو نمی کنید؟

آیا می دانستید که یک زندگی جنسی خوب می تواند فواید سلامتی خاصی برایتان فراهم کند؟

برخی اختلالات روانی در زنان شایع تر است. دلایل این تفاوت های جنسیتی و همینطور چگونگی داشتن احساس خوب و محافظت از خود را بدانید .

اختلال دوقطبی یک اختلال خلقی شناخته شده در ایجاد نوسانات خلقی شدید است که می تواند در طی آن روان پریشی رخ دهد. روان پریشی در واقع به دلیل دوری از واقعیت به وقوع می پیوندد.

کارشناسان می گویند که فقدان ورزش خطر ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهد.

گاهی اوقات اینکه بدانیم کمک نیاز داریم مشکل است به خصوص وقتی که این کمک در رابطه با سلامت روانی باشد.