preloader

لیست مقالات


8 راه برای داشتن زندگی طولانی تر

8 راه برای داشتن زندگی طولانی تر

یک مطالعه که اخیرا انجام شد نشان داد که چهار رفتار بد سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، ورزش نکردن و نخوردن میوه ها و سبزیجات کافی ، می تواند حدود 12 سال از عمر شما بکاهد.

سیگار الکترونیکی: بی خطر یا حتی خطرناک تر؟!

سیگار الکترونیکی: بی خطر یا حتی خطرناک تر؟!

برخی از افراد سیگاری به دلیل عوارض ناشی از سیگار راه حل سیگار الکترونیک را انتخاب میکنند که گمان میرود عوارض سیگار را ندارد. ولی نتایج جدیدترین تحقیقات نشان میدهد این سیگارها آنگونه که گمان میرود بی خ...