فواید انار

فواید انار

انار سرشار از فواید است از جمله مقابله با آرتروز، سرشار از ویتامین سی، ضد حالت تهوع، ضد التهاب، ضد ش...

با خوردن کیوی پوستی زیبا و جوان داشته باشید

با خوردن کیوی پوستی زیبا و جوان داشته باشید

برای داشتن پوستی جوان و زیبا، کیوی بخورید.کیوی سرشار از ویتامین سی، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است

چگونه آنزیم موجود در کلم بروکلی می تواند روند پیری را آهسته کند

چگونه آنزیم موجود در کلم بروکلی می تواند روند پیری را آهسته کند

محققان دریافتند که آنزیم موجود دراکثر مواد غذایی طبیعی مانند کلم بروکلی و خیار می تواند شروع برخی از...

پنج راه برای تقویت کلاژن

پنج راه برای تقویت کلاژن

کلاژن رایج ترین پروتئین موجود در بدن است. این ماده در تاندون ها، چربی ها و رباط ها نیز وجود دارد. ای...