;

لیست مقالات


خطر ابتلا به سرطان با سطوح بالاتر ویتامین D

خطر ابتلا به سرطان با سطوح بالاتر ویتامین D

محققان نشان داده اند که بهبود سطح ویتامین D افراد می تواند یک ابزار مهم برای پیشگیری از سرطان باشد آن ها پس از مطالعه دریافتند که خطر ابتلا به این بیماری با تغییر سطح ویتامین D افزایش می یابد محققان...

مکمل های غذایی ضد سرطان

مکمل های غذایی ضد سرطان

وقتی صحبت از مکمل های غذایی میشود گزینه های بسیار زیادی برای انتخاب وجود دارد. اگر تا حالا به قسمت ویتامین فروشی داروخانه ی محل زندگی خود رفته باشید ممکن است متوجه تنوع بسیار ویتامین ها و مکمل های غذا...

نکات ساده برای سلامتی خانم های در دهه های چهل و پنجاه سالگی

نکات ساده برای سلامتی خانم های در دهه های چهل و پنجاه سالگی

وقتی در دهه ی چهل و پنجاه زندگی خود هستید، دیگر وقت آن است که به آزمایش ها و غربالگری هایی که به آن ها نیاز دارید توجه کنید. بدانید یائسگی برای شما چگونه خواهد بود و چه تغذیه ای برای شما بهتر است.

ویتامین برای بچه ها

ویتامین برای بچه ها

کودکان در حال رشد به خصوص آن هایی که غذاهای متنوع نمی خورند، گاهی اوقات به اندازه کافی ویتامین آ و سی دریافت نمی کنند. همچنین دریافت ویتامین دی فقط از طریق غذا، سخت است. درنتیجه مصرف ویتامینها در کودک...

رابطه بین ویتامین D و آرتروز

رابطه بین ویتامین D و آرتروز

ویتامین D به استخوانهای شما کمک می کند تا بتوانند کلسیم را جذب کنند، این فرایند علاوه بر اینکه برای سلامتی استخوان ها بسیار مهم است، برای حرکت ماهیچه ها، برقراری ارتباط بین اعصاب و مبارزه با التهاب ب...

ویتامین مناسب برای پوست شما

ویتامین مناسب برای پوست شما

مراقبت از پوست باید بخش اساسی از یک رژیم درمانی شما باشد. این بزرگترین عضو بدن شماست. اطمینان داشتن از دریافت ویتامین های کافی می تواند پوست شما را سالم و جوان جلوه دهد.