6  ماده غذایی سالم که در این فصل می تواند خلق و خوی شما را بهتر و استرس تان را کم کند

6 ماده غذایی سالم که در این فصل می تواند خلق و خوی شما را بهتر و استرس تان را کم کند

خوشبختانه، لازم نیست که شما مدام به قفسه دارو هایتان رجوع کنید و به جای آن بهتر است در یخچال را باز...

علائم میگرن، راه های پیشگیری و درمان آن - قسمت اول

علائم میگرن، راه های پیشگیری و درمان آن - قسمت اول

میگرن یک سردرد ضرباندار و دردناک است که معمولا در یک طرف سر به وجود می آید ...

علائم میگرن، راه های پیشگیری و درمان آن - قسمت دوم

علائم میگرن، راه های پیشگیری و درمان آن - قسمت دوم

میگرن یک سردرد ضرباندار و دردناک است که معمولا در یک طرف سر به وجود می آید ...

6 ماده غذایی مفید برای داشتن شکمی 6 تکه

6 ماده غذایی مفید برای داشتن شکمی 6 تکه

عضلات در آشپزخانه ساخته می شوند، حتی اگر شما به طور منظم ورزش کنید فقط زمانی به اندام ایده آلتان خوا...

عادت به مصرف نوشیدنی های انرژی زا و مشکلات قلبی

عادت به مصرف نوشیدنی های انرژی زا و مشکلات قلبی

با توجه به یک گزارش جدید در افراد با تجربه داشتن تپش قلب و ریتم غیر طبیعی ضربان قلبی (به نام آریتمی)...

استفاده از قهوه ممکن است باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی شود

استفاده از قهوه ممکن است باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی شود

زنانی که در روز چهار فنجان یا بیشتر قهوه می نوشند ،20 درصد کمتر از اختلالات خلقی رنج می برند.