غذاهای برتر پروبیوتیک

غذاهای برتر پروبیوتیک

مواد غذایی پروبیوتیکی حاوی باکتری های زنده هستند در حالی که پربیوتیک ها موادی در غذاها هستند که باک...

چگونه آنزیم موجود در کلم بروکلی می تواند روند پیری را آهسته کند

چگونه آنزیم موجود در کلم بروکلی می تواند روند پیری را آهسته کند

محققان دریافتند که آنزیم موجود دراکثر مواد غذایی طبیعی مانند کلم بروکلی و خیار می تواند شروع برخی از...

8 ماده غذایی که  مولتی ویتامین هستند

8 ماده غذایی که مولتی ویتامین هستند

غذاهای کامل دارای انواع ویتامین ها هستند. به طور کلی، دریافت ویتامین ها از مواد غذایی بهتر از گرفتن...