چگونه می توانیم پس از کار کمتر احساس خستگی کرده و بیشتر مفید باشیم
اگر افراد می خواهند در محل کار بیشتر تمرکز داشته و در پایان روز کمتر احساس خستگی کنند، یک پیاده روی کوتاه قبل از صرف ناهار داشته باشند.
چه عواملی سبب ایجاد تیرگی زیر چشمان شما می شود؟
دایره های تیره زیر پلک های پایین در آقایان و خانم ها رایج است. دایره های تیره که غالباً همراه پف هستند، می توانند شما را پیرتر از سن واقعی تان جلوه دهند. بدتر اینکه، خلاص شدن از شر آنها دشوار است.