سرماخوردگی شایع ترین بیماری عفونی در انسان است و یک فرد معمولی چندین بار در سال به آن مبتلا می شود. جالب توجه است بدانید که اغلب ادعا می شود ویتامین Cیک درمان موثر برای سرماخوردگی است.

مصرف روزانه چای ماچا می تواند تاثیر مثبتی بر روی سطح انرژی و سلامتی شما داشته باشد. بر خلاف قهوه، matcha به دلیل غلظت بالای فلاونوئیدها و L-theanine که باعث افزایش باند فرکانس آلفای مغز می شود، اثرات...