کاهش وزن ممکن است برای افرادی که لاغر هستند و ژنتیک لاغری دارند مشکلی نباشد اما برای افرادی که با اضافه وزن دست و پنجه گرم می‌کنند یک فرایند چالش برانگیز است. برخی افراد به واسطه ژنتیک سوخت ساز بدنی ک...

داشتن تناسب اندام یکی از دغدغه و چالش های بزرگ در دنیای مد و استایل است که بر روی سلامت افراد نیز تاثیر بسزایی دارد. با وجود این که نمی توان لاغر بودن را یک دلیل حتمی برای سلامت افراد معرفی کرد؛ اما ب...