هراس شبانه از اختلالات خواب کودکان محسوب می شود که در کودکان 3 تا 8 سال شایع است. هراس شبانه با کابوس تفاوت های بسیاری دارد. هراس شبانه در اکثر مواقع آسیبی به کودکتان نمی زند.