کاکائو فواید بسیاری دارد از جمله: افزایش انرژی، ضد افسردگی، تقویت سیستم ایمنی و ضد سرطان، مرطوب کننده و محافظ پوست، مناسب برای کاهش وزن، گردش خون و کاهش دهنده فشار خون بالا، افزاینده قدرت شناخت، کاهش...

نوشیدن آب یخ موجب افزایش متابولیسم می شود.با مصرف آب یخ دمای بدن کاهش می یابد و بدن برای رساندن دمای خود به دمای طبیعی مجبور به افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن کالری بیشتر می شود.

خوردن این مواد غذایی می تواند به کاهش وزن شما کمک کند داشتن متابولیسم سالم به شما کمک می کند وزن خود را کاهش دهید و خطر ابتلا به بیماری های مضر مانند دیابت، بیماری های قلبی و فشار خون را کاهش دهید. ر...