درمان کمردرد با استفاده از حرکت های ورزشی و فیزیوتراپی می تواند انجام شود. کمر درد و احساس درد کمر و پشت می تواند با اصلاح الگوی حرکتی و تغییر عادت های فرد درمان شود.