
با علائم مشکلات تیروئید بیشتر آشنا شویم
غده تیروئید می تواند با مشکلاتی مانند پرکاری تیروئید، کم کاری تیروئید، سرطان تیروئید و تیروئید تحت حاد مواجه شود. علائم مشکلات تیروئید می تواند به تشخیص و درمان تیروئید کمک کند.

8 ماده غذایی که مولتی ویتامین هستند
غذاهای کامل دارای انواع ویتامین ها هستند. به طور کلی، دریافت ویتامین ها از مواد غذایی بهتر از گرفتن آنها از مکمل ها است. گفته می شود برخی از غذاها بسیار بیشتر از سایر غذا ها دارای ویتامین اند. در ب...