استفاده از سشوار با حرارت بالا می تواند به موهای شما آسیب برساند.قبل از استفاده از سشوار موهای خود را با یک حوله و به روشی درست خشک کنید

7 ماده غذایی برای داشتن موهایی سالم و زیبا : 1.سبزیجات سبزه تیره 2. هویج 3. تخم مرغ 4. لبنیات کم چرپ 5. لوبیا 6 . آجیل 7. مواد غذایی سبوس دار