\ مجله شفاجو | شفاجو
preloader

لیست مقالات

نتایج جستجو شما در عبارت میوه های مفید در دوران بارداری


تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه مناسب در طول بارداری برای رشد جنین و سلامت مادر مسئله بسیار مهمی است . در این دوران شما باید حدود 300 کالری بیشتر از مقدار کالری که قبلا مصرف می کردید بخورید.هرچند تهوع و استفراغ در این دور...