
بستنی، افسردگی را کاهش میدهد
احساسات درونی به خصوص افسردگی از جمله عواملی هستند که روی اشتها تأثیر میگذارند. به عنوان مثال گاهی افسردگی موجب کاهش یا از بین رفتن اشتها میشود و گاهی نیز اشتها را چن ...

ماهی و کاهش خطر ابتلا به افسردگی
خوردن ماهی باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی شود