کاهش وزن به یکی از دغدغه ­های ثابت بسیاری از مردم بدل شده است، برخی با بهانه­ی پرخوری عصبی دچار اضافه وزن می­شوند و برخی می­گویند کنترلی بر اشتهای خود ندارند و به همین دلیل دچار اضافه وزن می­شوند، بهت...