آندورفین مسکن درد و داروی نشاط بخش طبیعی
خندیدن به ترشح آندورفین توسط مغز کمک می کند. آندورفین مسکن درد و داروی نشاط بخش طبیعیست.
با مواد غذایی سالم به مقابله با درد بروید
استفاده از مسکن ها برای تسکین دردهایی مانند سردرد، درد مفاصل، پا درد، درد آرتریت و ... می تواند عوارض جانبی داشته باشد. از طرفی برخی مواد خوراکی طبیعی خواص ضد درد دارند.