تا جایی که می توانید مصرف شکر را به حداقل برسانید.برای این کار می توانید به جای شکر از عسل استفاده کنید.

نیم فنجان شیر را با یک چهارم فنجان عسل و مقدار کمی روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی پوست سرتان بمالید. بعد از 2 ساعت سرتان را آب بکشید و از تاثیر شگفت انگیز آن برای درمان خشکی پوست سر لذت ببرید.

وقتی بحث از کاهش وزن میشود، بسیاری به دنبال یک راه سریع هستند. همه میدانیم که ورزش و رژیم غذایی مناسب بهترین گزینه های ما هستند، اما آیا هیچ روش راه کوتاه دیگری وجود دارد؟ یکی از روش هایی که این روزه...