کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از افراد را در برخی از دوران زندگی تحت تأثیر می گذارد. این درد ممکن است با وضعیت بد حالت نشستن و ایستادن، خم شدن، و یا بلند کردن اشتباه مرتبط باشد. اما به طور کلی توس...