درد کف پا و درد پاشنه پا می توانند علل مختلفی داشته باشند. علت درد پاشنه پا می تواند خار پاشنه باشد. کفش های پاشنه بلند می توانند باعث بیرون زدگی مفصل انگشت شست پا شوند.

سلامت و زیبایی پوست بسیار مهم است. در ادامه به نکاتی برای کاهش میزان چین و چروک پوست صورت و درمان لکه های پوست، گودی زیر چشم و حلقه های سیاه دور چشم خواهیم پرداخت.

اجازه ندهید دیگران کاری کنند که شما نسبت به زندگی خود احساس بدی داشته باشید و یا اینکه در مورد زندگی شما قضاوت کنند و شما را محکوم کنند. این زندگی شماست، پس آنگونه زندگی کنید که فکر می کنید درست است.

سبزیجات کنسروی را قبل از مصرف آب بکشید. با این کار تا 40 درصد از میزان سدیم موجود در آن ها کاسته می شود.

بیماری مننژیت یک بیماری باکتریایی است که به کمک واکسن مننژیت، تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت سلامت فردی می توان از آن پیشگیری کرد. بیماری مننژیت ممکن است خطرناک باشد.

1- یک سیب در روز = بی نیازی از دکتر رفتن 2- یک برگ ریحان در روز = پیشگیری از سرطان 3- یک سیب در روز = بدنی بدون چربی 4- یک لیوان شیر در روز = پیشگیری از بیماری های مربوط به استخوان 5- سه لیتر آب در...