معمولا ما همیشه فکر می‌کنیم، که بعد از خوردن غذاها و نوشیدنی‌ها، هر چقدر زودتر مسواک بزنیم، برد کرده‌ایم و با خارج کردن ذرات غذا و تمیز کردن سطح دندان‌ها، از روند تخمیر ج ...

اغلب مردم نتیجه مطلوبی از مسواک زدن دندان‌های خود نمی‌گیرند که این به دلیل روش غلط مسواک زدن یا نگذاشتن وقت کافی برای این کار است. البته رفع این مشکلات با استفاده از مسو ...

به کودکانتان بیاموزید که بعد از خوردن شیرینی و آب نبات حتما دهان و دندان خود را بشویند و در صورت امکان مسواک بزنند.این کار از پوسیدگی دندان های آن ها جلوگیری می کند.

3 ماه یک بار مسواک خود را عوض کنید

حدود یک‌چهارم افراد احساس می‌کنند که مشکل بوی بد دهان را دائماً دارند. علت‌های مختلفی برای بوی بد دهان وجود دارد، گاهی اوقات تنفس بدبو می‌تواند نشانه‌ای از بیماری لثه باشد.

میزان اسیدیته با مقیاس pH تعیین می شود. چای های خانگی به اندازه آب میوه و نوشیدنی های دیگر اسیدی نیستند. یک فرد معمولی به اندازه کافی چای اسیدی نمی نوشد تا به دندان های خود آسیب برساند.