هشت فایده سرکه سیب
۱- متوقف کردن سکسکه به هنگام سکسکه، خوردن یک قاشق چای خوری سرکه سیب به دلیل مزه ترش آن به متوقف کردن آن کمک میکند. ۲- دندان های سفیدتر اگر میخواهید دندانهایی ...
غذاهای کم حجم و پرکالری برای لاغرها
شاید این سوال، سوال شما هم باشد: افراد لاغری که اشتهای کافی برای خوردن غذا ندارند، از چه طریقی میتوانند بدون اضافه کردن حجم غذا یا میانوعده خود، کالری غذایشان را افزای ...
مصاحبه اختصاصی شفاجو با خانم مریم حسینی، مدیر انجمن تغذیه طبیعی
خام گیاهخواران معتقد هستند غذای طبیعی انسان میوه، سبزیجات، دانه ها و مغزها است و عامل اصلی بسیاری از بیماری های غیر واگیر نظیر سرطان ها، بیماریهای خود ایمنی، دیابت، فشار خون و غیره این است که انسان از...
ده گروه غذایی که باید از آن ها پرهیز کرد
در این مقاله به بررسی ده دسته ماده غذایی مضر برای سلامت و علل آن پرداخته شده است.
ده عاملی که متابولیسم(سوخت و ساز) بدن را کاهش می دهند
در اینجا 10 عامل معرفی میشود که با پرهیز از آنها میتوانید شدت متابولیسم و سوخت ساز بدن خود را حفظ کنید.
تغذیه بارداری:غذاهایی که در دوران بارداری نباید مصرف شوند
غذاها بیش از آنچه فکر میکنید میتوانند سلامتی شما و کودکتان را تحت تاثیر قرار دهند. ببینید در دوران بارداری از چه غذاهایی باید دوری کنید.