preloader

لیست مقالات


نکاتی که درباره دیابت نمی دانستید

نکاتی که درباره دیابت نمی دانستید

سنجش قند خون یکی از آزمایش هایی که اولین اگاهی را از دیابت و پیش دیابت و اینکه بدن شما قادر به سوختن گلوکز نیست ؛ به شما می دهد و قابل تشخیص است

غذاهایی که به کاهش وزن شما کمک میکنند

غذاهایی که به کاهش وزن شما کمک میکنند

راز از دست دادن وزن با سیر شدن توسط غذاهای حاوی آب مثل میوه ها و سبزیجات.

بشقاب خود را بسازید

بشقاب خود را بسازید

درست کردن بشقاب تان یک راه ساده و موثر برای مدیریت سطح قند خون و کاهش وزن است...

8 راهکار برای موفقیت در کاهش وزن برای افراد دیابتی

8 راهکار برای موفقیت در کاهش وزن برای افراد دیابتی

کاهش وزن مزایای بسیاری برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارد، از جمله کنترل بهتر سطح قند خون و...

راهکارهایی برای کاهش وزن

راهکارهایی برای کاهش وزن

از دست دادن وزن و نگه داشتن آن آسان نیست، اما فواید زیادی دارد...

چگونه آب و هوای سرد و گرم قند خون شما را تحت تاثیر قرار می دهد

چگونه آب و هوای سرد و گرم قند خون شما را تحت تاثیر قرار می دهد

هنگامی که درجه حرارت بدن از کنترل خارج می شود، می تواند قند خون شما را تحت تاثیر قرار دهد. آب و هوای خیلی سرد و گرم هر دو می توانند تجهیزات تست و داروهای شما را تحت تاثیر قرار دهد، و تاثیر منفی بر توا...