چه شما سابقه‌ای از سرطان در میان اعضا خانواده‌تان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذایی‌تان، می‌تواند تأثیری چشمگیر در ...

فواید انبه

میوه های ضد سرطان شامل: انگور، بلوبری، آوکادو، سیب، مرکبات، توت فرنگی، کیوی و انار می شوند.

داشتن تغذیه سالم یکی از اصول اولیه سلامت و طول عمر است. گوشت قرمز می تواند باعث ابتلا به چاقی، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان شود. می توان به جای گوشت قرمز از پروتئین های سالم استفاده کرد.

سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان است. در این مقاله به روش هایی ساده برای پیشگیری از سرطان سینه، سرطان ریه، سرطان معده، سرطان دهان و سایر سرطان ها خواهیم پرداخت.

سرطان ریه، سرطان سینه، سرطان روده و بسیاری دیگر از سرطان ها با تغییر در سبک زندگی تا حد خوبی قابل پیشگیری هستند. ترک سیگار، تغذیه سالم و ورزش کردن مهمترین این تغییرات هستند.