;

لیست مقالات


5 ماده غذایی که با کلسترول خون بالا مقابله می کنند.

5 ماده غذایی که با کلسترول خون بالا مقابله می کنند.

رژیم غذایی می تواند تاثیر زیادی بر میزان کلسترل خون داشته باشد. برخی مواد خوراکی میزان کلسترول خون را افزایش می دهند و برخی دیگر باعث کاهش کلسترول خون می شوند.

پنج ماده غذایی که باعث کاهش کلسترول خون می شوند

پنج ماده غذایی که باعث کاهش کلسترول خون می شوند

پنج ماده غذایی که با خوردن آن ،می توانید باعث کاهش کلسترول خون خود شوید.در اینجا پنج ماده غذایی برای کاهش کلسترول و حمایت از قلب ، به شما معرفی می شود.

کلسترول بالا،علائم و دلایل آن چیست؟

کلسترول بالا،علائم و دلایل آن چیست؟

کلسترول یک ماده مومی شکل است که در چربی موجود در خون شما ، یافت می شود . در حالی که بدن شما برای ادامه ساختن سلولهای سالم ، نیاز به کلسترول دارد ، بالا بودن کلسترول خطر بیماریهای قلبی و عروقی را افزای...

دارویی جدید برای پایین آوردن کلسترول

دارویی جدید برای پایین آوردن کلسترول

اخیرا کلاس جدیدی از داروها معرفی شد که کلسترول خون را به شدت پایین می آورند.از آنجایی که مهمترین عامل مرگ و میر در آمریکا ابتلا به بیماری های قلبی است این دارو می تواند تا حد زیادی جلوی این مسئله را ب...

انواع روش های کاهش وزن و درمان چاقی

انواع روش های کاهش وزن و درمان چاقی

روشهای کاهش وزن موفقیت آمیز شامل تعیین هدف و ایجاد تغییرات در شیوه زندگی مانند خوردن کالری کمتر و فعالیت فیزیکی بیشتر و ورزش منظم است، همچنین داروها و جراحی های کاهش وزن گزینه هایی برای برخی از افراد...

ورزش کنید تا خطر ابتلا به این بیماری ها در شما کاهش پیدا کند.

ورزش کنید تا خطر ابتلا به این بیماری ها در شما کاهش پیدا کند.

فعالیت های بدنی مزیت های زیادی دارد، این فواید شامل همه مردم در همه سنین از هر جنسیتی و از هر نژادی می شود.فعالیت بدنی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند عروق کرونر (CHD)، دیابت و سرطان را کاهش می...