خواب و مدیریت استرس: 2 راه ساده برای مراقبت از قلب

خواب و مدیریت استرس: 2 راه ساده برای مراقبت از قلب

عواملی مانند فشار خون بالا، اضافه وزن، کلسترول خون بالا، عدم فعالیت و سیگار کشیدن می توانند بیماری ه...

5 ماده غذایی که با کلسترول خون بالا مقابله می کنند.

5 ماده غذایی که با کلسترول خون بالا مقابله می کنند.

رژیم غذایی می تواند تاثیر زیادی بر میزان کلسترل خون داشته باشد. برخی مواد خوراکی میزان کلسترول خون ر...

10 نکته ساده برای حفظ سلامت قلب

10 نکته ساده برای حفظ سلامت قلب

بیماری های قلبی یکی از بزرگترین دلایل مرگ میر است. سلامت قلب و پیشگیری از بیماری های قلبی می تواند ب...

این 5 عادت می توانند شما را از ابتلا به بیماری های قلبی نجات دهد

این 5 عادت می توانند شما را از ابتلا به بیماری های قلبی نجات دهد

بیش از دو سوم بیماری های قلبی و عروقی بر اثر فشار خون بالا، کلسترول بالا و قند خون بالا به وجود می آ...

تاثیرات میانسالی یا کم کاری تیروئید؟

تاثیرات میانسالی یا کم کاری تیروئید؟

کم کاری تیروئید بیشتر در زنان شایع است. علائم کم کاری تیروئید عبارتند از: خستگی، کمبود انرژی، احساس...

علل، علائم، تشخیص و درمان دیابت نوع 2

علل، علائم، تشخیص و درمان دیابت نوع 2

دیابت نوع 2 شایعترین نوع دیابت است که با چاقی ارتباط مستقیم دارد. علل دیابت نوع دو هنوز مشخص نشده اس...