تاثیرات روزه بر بدن


تاثیرات روزه بر بدن
 

روزه، تاثیرات شگفت انگیزی بر بدن دارد، البته به شرط آنکه اصول و قواعد تغذیه در این ماه را رعایت کنیم.

در این ویدیو به اثراتی که روزه بر اعضای مختلف بدن دارد میپردازیم.

 

ما را در صفحات اجتماعی دنبال کنید:

instagram: @shafajoo

telegram: @shafajoo_com

 

منبع: شفاجو
شفاجو

مقالات مرتبط

ریپورتاژ: بیشتر از آنچه فکر میکنید از دندانها کار میکشید، حتی وقتی روزه هستید

افطار کردن با شیرینی، میوه های تازه و غذای گرم بسیار لذت بخش تر است چای داغ، زولبیا و بامیه، شله زر...

تاثیرات روزه بر بدن

روزه میتواند تاثیرات بسیار مثبتی بر بدن شما بگذارد اگر اصول تغذیه در ماه رمضان را رعایت کنید.

نکات تغذیه ای در زمان افطار

تغذیه صحیح یکی از عوامل مهم حفظ سلامت است و در صورتی که نکات تغذیه ای بدرستی رعایت شود همه ارگان های...