قوی نگه داشتن و نرم نگه داشتن کمر بهترین راه پیشگیری از کمر درد است. انجام ورزش های منظم –نگه داشتن حالت بدن در وضعیت مناسب و بلند کردن اجسام در حالت درست همه به پیشگیری از کمر درد کمک می کنند.

متاتارسالژیا یک صدمه ی شایع ناشی از فشار بیش از حد روی پا است که با درد و التهاب در قسمت جلوی پا همراه است.این عارضه اغلب به عنوان یکی از علائم بیماری های دیگر شناخته می شود و خودش به تنهایی بیماری خا...

درد آمیزش یا دیسپارونیا ممکن است موجب مشکلاتی در روابط جنسی زوج ها شود. علاوه بر درد فیزیکی در هنگام نزدیکی ممکن است روی احساس فرد هم این مشکل تاثیر منفی بگذارد بنابراین مشکل باید هرچه زودتر برطرف شود...

درد زانو از شایع ترین مشکلات عضلانی-اسکلتی در بین افراد است. در جامعه ی امروزی که به طور فزاینده ای فعال تر است، شمار مشکلات زانو افزایش یافته و درد زانو طیف گسترده ای از علل و درمان های خاص را به خود...

کمر درد یک تجربه ی جهانی بشر است. تقریبا تمام انسان ها آنرا در زندگی خود تجربه می کنند، کمر از زیر قفسه سینه در پشت رو به پاین شروع می شود، درد در این ناحیه می تواند شدید باشد و از مهمترین علل از کار...

درد زانو یک بیماری است که تقریبا همه ما با آن آشنا هستیم به ویژه در میان نسل های قدیمی تر.