
10 مورد از بهترین اپلیکیشن های سلامت و تناسب اندام در سال 2015
امروزه برای بسیاری از کارها از جست و جوی بهترین تک آهنگ های Bumpin گرفته تا بیدار شدن از خواب در صبح اپلیکیشن های مختلفی وجود دارد.مسئله این جاست که تصمیم بگیریم کدام اپلیکیشن مناسب ماست و ارزش وقت گذ...

5 عادت سالم که در واقع زندگی شما را تغییر می دهد
این پنج کار را به درستی انجام دهید وسپس به تماشای اندام ورزیده و ذهن باز خود بنشینید!