; ;

لیست مقالات

نتایج جستجو شما در عبارت رژیم


ارتباط تغذیه و رژیم غذایی  با خستگی

ارتباط تغذیه و رژیم غذایی با خستگی

مهم‌ترین عامل ایجاد خستگی، کمبود انرژی در بدن است. البته پرخوری و چاقی نیزبه اندازه کم خوری و ضعف، در ایجاد خستگی مزمن موثر است. دریک برنامه غذایی متعادل با کالری بالا ح ...

معرفی یک رژیم ضد سرطان

معرفی یک رژیم ضد سرطان

چه شما سابقه‌ای از سرطان در میان اعضا خانواده‌تان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذایی‌تان، می‌تواند تأثیری چشمگیر در ...

رژیم غذایی مدیترانه‌ای ممکن است برای مغز مفید باشد

رژیم غذایی مدیترانه‌ای ممکن است برای مغز مفید باشد

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای ممکن است برای کاهش خطر زوال عقل مفید باشد.   رژیم غذایی مدیترانه‌ای شامل مقادیر بالاتر روغن زیتون، سبزیجات، میوه و ما ...

رژیم لاغری: آنچه باید در مورد رژیم های لاغری سریع بدانید!

رژیم لاغری: آنچه باید در مورد رژیم های لاغری سریع بدانید!

رژیم لاغری و این نکته که چگونه لاغر شویم از مسائل مهم جوامع امروز است. رژیم غذایی لاغری سریع از آن دسته از رژیم های غذایی است که امروزه مد شده است. لاغری سریع و ماندگار غیر ممکن است.

رژیم غذایی لاغری سریع، تنها در 3 روز!!!

رژیم غذایی لاغری سریع، تنها در 3 روز!!!

رژیم های لاغری سریع معمولا به لحاظ سلامتی و ایمنی چندان مناسب نیستند. قبل از استفاده از هر گونه رژیم لاغری سریع و یا طولانی مدت با پزشک خود مشورت کنید و تائید رژیم غذایی را بگیرید.

چگونه لاغر شویم؟ سه راه ساده برای کاهش وزن

چگونه لاغر شویم؟ سه راه ساده برای کاهش وزن

این روز ها رژیم های لاغری سریع و راه هایی با عنوان "چگونه لاغر شویم" در حال عرضه هستند که اغلب غیر اصولی هستند. در این مقاله به سه راه ساده و سالم برای کاهش وزن طبیعی اشاره می کنیم.