BMI چیست و BMI شما چند است؟

BMI چیست و BMI شما چند است؟

اگر شاخص توده بدن (BMI) بالاتر از محدوده وزن سالم و یا چربی دور کمر بیش از حد باشد خطر بروز مشکلات ج...

رادیو شفاجو: انواع رژیم های غذایی - رژیم تک بعدی، رژیم یویویی و رژیم صحیح

رادیو شفاجو: انواع رژیم های غذایی - رژیم تک بعدی، رژیم یویویی و رژیم صحیح

و ادامه بحث جذاب رژیم غذایی؛ در این پادکست درمورد رژیم های تک بعدی، رژیم های یویویی و درنهایت رژیم ص...

رادیو شفاجو: بدون ورزش و رژیم با لیپوماتیک لاغر شو

رادیو شفاجو: بدون ورزش و رژیم با لیپوماتیک لاغر شو

لاغری و حذف چربی های اضافی شکم و پهلو با عمل لیپوماتیک