مقالات مرتبط

علل، علائم و درمان افسردگی روانی و تفاوت آن با سایر افسردگی ها

بیماری افسردگی روانی یکی از شاخه های افسردگی می باشد. علائم افسردگی روانی می توانند شامل توهم و هزیا...

کمبود خواب و افسردگی

کمبود خواب می تواند منجر به افسردگی شود، پس به اندازه کافی بخوابید و سعی کنید 7 تا 8 ساعت خواب مورد...

شیوع افسردگی و اضطراب در بین زنان ایران

حدود 23 درصد از کل جمعیت ایران درگیر اختلالات روانی هستند، در این بین اضطراب و افسردگی شیوع بیشتری ب...

هشت عارضه پشت میز نشینی طولانی مدت و راههای مبارزه با آن

بی تحرک ماندن برای مدت طولانی می تواند عوارضی برای بدن شما داشته باشد، اما می توان با چند راهکار ساد...